気温は5度くらい。風もなくていい天気。
ウェアは
- アウター&インナー
- ASSOS iJ.haBu5+skinFoil
- ネックウォーマー
- gripgrab HEADGLOVE ESSENTIALS
- ウィンドジャケット
- Rapha CLASSIC WIND
- ビブ
- ASSOS T.equipe_s7
- レッグウォーマー
- パールイズミ
- シューズ
- LAKE CX237
- シューズカバー
- GORE BIKE WEAR
- メガネ
- ZOFF(ふつーーーのメガネ。)
- ヘルメット
- OGK ゼナード
- グローブ
- GORE BIKE WEAR UNIVERSAL Thermo Glove
こんな。尾根幹ならこれで十分。
先週は通勤を使ってポジションの修正。メインはクリートの位置。
一番前に出して一日ごとにちょっとずつ後ろにずらしてる。
前に出すと回しやすいけどふくらはぎとか辛い😥力入れて走ると足首が痛くなる。もうちょっと下げたい。
早く山行きたいなー