ふじあざみラインヒルクライム2017

DSC_0213結果:男子C1位 49:57

5/26に第1回ふじあざみラインヒルクライムに出場してきたよ。

5時起床

5時30分出発

途中足柄SAに寄って休憩

7時30頃駐車場到着

当日は家を出た時から雨が降っていて、駐車場についたときも結構降ってた。

開催は微妙かなーと思いながら受付テントへ行ったらちょうどミーティングが開かれたた。

概要としては、

  • 開催はします。
  • ゴール地点は8°
  • 待機所は用意してあるがTOJの関係で下山まで3時間かかる
  • その状況にも耐えれる装備を用意できてるのが望ましい
  • 無理しないでね。。。。

という感じ。僕の中ではDNSかなぁ、、と考えていたけど知人は走るというので走ることにした。

車に戻って着替えてからアップの準備。ローラー乗ってみたものの雨でタイヤが滑ってしまい全然アップできない/(^o^)\

体が冷えるだけなので車内で待機。

そんなこんなでスタート時間。

天気は変わらず雨。霧で2,30M先が見えない。そんな感じ。

スタートしてとりあえずアップがてら前へ。

鳥の壁までは軽くダンシングをいれつつ シッティングメインでぐいぐいと。

この時点で一人旅状態。

登坂区間はシッティング&ダンシング

コーナーはシッティングのみ

平坦は下ハンもってダンシング

なるべく色んな筋肉使うようにやってみた。

後半区間では実業団の皆様が降ってきていい感じの目標にできた。

そんな感じで走ったらまさかの自己新。49分台。

数年前に50分台出してしばらく更新出来てなかったから嬉しい。

サイコン忘れて出力とか時間を見なかったのがよかったのかな・・・・

ゴール後は下山まで3時間待機。山小屋が開放されていたので山菜蕎麦食べたりストーブで暖まったりしてた。

真冬装備+α持って行ったから寒さは何とかなったけど、雨はつらかった・・・

 

機材:

  • フレーム:2016 XELIUS SL Ultimate(49)
  • ステム:deda-ZERO 100 (100mm)
  • ハンドル:deda-スーパーレジェーラ(c-c 400mm)
  • STI:ST-6800
  • ブレーキ:BR-6800
  • クランク:FC-6800(53/39)
  • ペダル:PD-7900
  • FD:FD-6800
  • RD:RD-6800
  • スプロケ:CS-6800(11/32)
  • ホイール:MAVIC キシリウムSLR
  • タイヤ:コンチネンタル super sonic
  • チューブ:ヴィットリアlatex
  • シートポスト:deda-スーパーレジェーロ
  • サドル:specialized ROMIN EVO PRO
  • ペダリングモニター:sgy-pm910hl
  • サイコン:SGX-CA500
  • シューズ: LAKE CX237
  • ウェア:PISSEI scalatore / ASSOS T.エキップ_S7

あざみ練

冬季閉鎖が終わったのであざみラインに行ってきたよ。

GW2日目だったけど家を8時にでても渋滞無しで行けた。

今回はポジションの確認とクロモリで登るとどんな感じなのかを確かめるため。

チャリダーで森本さんがとある企画のハンデでサドル2cm下げてうわーつらいわーって言ってたのを見て、

あれもしかして僕のサドル低すぎ?て思ったので思いっきり上げてみた。

サドル低め、サドルちょい前上がりだと平地は乗りやすい。腰痛くならないし安定するし。

今年は年明けから都民の森に通ってたけどあんまりいい練習にはなっていなかった感じ。

いままで通り和田メインにしてたまに都民の森とか風張り林道行こ・・・・

 

都民の森練=多摩サイ+1時間の登坂

和田練=尾根幹インターバル+(15分×3)

 

久しぶりのあざみはしんどかった、、、想定以上に暑いし。全然夏装備でOK.

フレームの剛性は全然大丈夫。激坂でガッツリ踏んでも問題なし。

下りはカーボンより全然安定してた。