GW最終日。
ヒトも車も少なかった☺
パワーは8・9割くらいに戻ってきたけど、心肺がついてこないのと体重を落とさねばって感じ。
最近は土踏まずで踏んで、尻でまわす感覚が自分の中でいい!と思える感じなんだけどあんまり出力でてないのよなぁ(゜_゜)ペダリング難しい
あと、最後にスプリントしたら1.1kwだった。全力&さら足なら1.3くらいいけるのかしら、、、
自転車とダーツを愛するゆとり世代です。
GW最終日。
ヒトも車も少なかった☺
パワーは8・9割くらいに戻ってきたけど、心肺がついてこないのと体重を落とさねばって感じ。
最近は土踏まずで踏んで、尻でまわす感覚が自分の中でいい!と思える感じなんだけどあんまり出力でてないのよなぁ(゜_゜)ペダリング難しい
あと、最後にスプリントしたら1.1kwだった。全力&さら足なら1.3くらいいけるのかしら、、、