和田

GW最終日。

ヒトも車も少なかった☺

パワーは8・9割くらいに戻ってきたけど、心肺がついてこないのと体重を落とさねばって感じ。

最近は土踏まずで踏んで、尻でまわす感覚が自分の中でいい！と思える感じなんだけどあんまり出力でてないのよなぁ(゜_゜)ペダリング難しい

あと、最後にスプリントしたら1.1kwだった。全力＆さら足なら1.3くらいいけるのかしら、、、